Hm, zapravo sve cega smo svjesni nije dio nas. Ovo sam i procitao ima par tjedana, i kad sam legao malo sam razmisljao o tome. uhvatio me nekontroliran smjeh par sekunda ali onda sam se zanio s tim.
doduse javlja mi se dilema. npr, tjelo nije ja. ali bol u tjelu otezava svakodnevni zivot. nemogu je jednostavno ignorirat. doduse ne zalim se zbog nje, ali isto tako promatram sta radi i radi frustraciju jer nemogu odraditi posao kako bi mogao da nema boli.
postoji li neki savjet u vezi stvari koje su dio tjela i prolazni ali utjecu na nas.
npr slicna stvar je kada me nesto svrbi, ako imam vremena za stat i promatrat - ode.
ali ako nemam vremena tj moram nesto drugo radit, situacija postane nepodnosljiva
Nije mi baš jasan tvoj problem.
Boli te nešto i šta? Dokle god imaš telo nešto će te boleti. To je deo naše ljudske egzistencije, to jeste dukkha.
Ako možeš da ne reaguješ na taj bol, ako ga vidiš tek kao prolazno stanje nastalo usled nekog uzroka, ako možeš samo da ga posmatraš i ne izgubiš balan uma, odlično, pre ili kasnije će proći.
Ako ne možeš. uzmi nešto protiv bolova. Nije ni to neki problem. Jednostavno tolika je u ovom trenutku tvoja sposobnost mudrosti i spokojstva.
Isto i sa svrabom. Vežbaš svesnost sa onim što je u ovom trenutku tvoj maksimum.
Sa onim što je preko tog maksimuma - pa počešeš se, šta drugo
Ali i to češanje uradiš sa svesnošću. Tako je i problem postao prilika za vežbanje... i onda nema problema
